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しあわせ信州健康セミナー 第13回

  • 1部のみ見学可
  • 予約制(有料)
  • 見学可

信州ならではの健康長寿を学び、体験し、味わう

古くから信州に伝わる知恵や伝統、新たに誕生した最先端の知識や技術など、健康な生活を送るヒントを専門家がさまざまな切り口でお伝えします。

【講演の部】11:30~12:45
講師 マイクロストーン株式会社
6月に実施して大好評をいただいた歩行測定体験第2弾。
測定器具(体幹2点歩行動揺計)を体に装着して10m程度普段通りに歩くだけで、あなたの歩行バランスを即座に計測できます。
計測結果を基に、重心のバランスの良し悪しなど指導士からアドバイスがもらえます。
前回の再チェックをしたい方も初めての方も、春に向けて自分の歩き方を見直してみましょう。

【食の体験の部】13:00~14:00
提供 長野興農/JA全農長野
クッキングコーディネーターの浜このみ先生が、ヘルシーなイタリアンランチをご提供。
素材には、長野県産のジュース用トマトを収穫後すぐに絞った、100%混じりっ気無しのジュースを使用。
その他にも信州の新鮮野菜と長野興農様の商品を使ったアレンジ料理をお楽しみいただきます。
早春の信州を味わう楽しいひとときをどうぞ。

ゲスト
  • クッキングコーディネーター 浜このみ先生

    新聞社勤務をへてフリーライターに。料理取材、料理本の編集、コラム等を手掛けるなど「食とメディア」のコーディネートを中心に仕事の場を広げる。主婦の 目線で「簡単でおいしく、しかもオシャレ」をモットーに数々のレシピを提案。著書に『今晩のおかず365日』『旬をまるごといただきます』『信州の主婦が選んだ 人気メニューBest100』(信濃毎日新聞社)等多数がある。「週刊まつもと」、「週刊いな」、「週刊いいだ」、「長野市民新聞」等でレシピを連載。 長野放送「土曜はこれダネッ!」にレギュラー出演。長野県カルチャーセンター講師。長野興農株式会社のレシピ開発に携わっている。
    塩尻市出身、長野市在住。

  • 開催日2017年03月04日(土)
  • 時間11:30~14:00
  • 定員24名
  • 参加費2,000円
  • お問い合わせ銀座NAGANO TEL 03‐6274‐6015
    メールでのお問い合わせはこちら※お問い合わせの際は、件名に「イベント名」と「開催日」をご記入ください
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