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5分約0.3km約0.8km約0.5km約1.9km約1.4km約0.7km約1.7km約1.6km10009001300大自然56大自然66大自然76海ノ口駅中綱湖JR大糸線木崎湖中綱湖JR簗場駅中綱水神社中綱湖堂崎観音塩の道三十三番観音獅子ヶ鼻青木湖分岐ヤナバスキー場前JR簗場駅至千曲市1100猿ヶ城分岐黒沢高原猿ヶ城分岐猿ヶ城峰木崎湖展望猿ヶ城峰猿ヶ城分岐黒沢高原登山道入り口聖峠聖山頂聖峠登山道入り口大町市(おおまちし)        大町市(おおまちし)        麻績村(おみむら)          交問1200簗場駅0交問JR大糸線00021000100110交問60分約3km15分約0.7km1.3kmJR大糸線信濃大町駅下車タクシーで約20分長野道安曇野ICより車で約60分大町市観光協会 TEL.0261-22-0190http://www.kanko-omachi.gr.jp/30分35分15分JR大糸線簗場駅長野道安曇野ICより約40分大町市観光協会 TEL.0261-22-0190http://www.kanko-omachi.gr.jp聖峠聖山1,447m登山道入り口20分30分約30分約15分約1.3km0.7km25分35分10分15分すずらん湖観光案内センター至聖高原駅5001,000m1,0002,000m500mCOURSE MAPCOURSE MAPCOURSE DATAほとんど平 坦黒沢高原から小熊山の木崎湖が一望できるポイントまでの往復コース。出発・到着地点の黒沢高原では四季折々の花が楽しめ、夏は牛の放牧がされます。鹿島槍ヶ岳・爺ヶ岳や木崎湖の眺めは素晴らしいです。COURSE DATAハートの形をした青木湖は仁科三湖最大の湖。透明度が高く、深さは県内1位。天気が良ければ北アルプス白馬連峰が見えるビューポイントも。魚影が濃いことで有名な中綱湖。ともにオオヤマザクラや紅葉を湖面に映し、季節の色を楽しめます。塩の道 千国街道の面影が随所に残り、昔ながらの風情ある湖畔のコースです。COURSE DATA北アルプス、善光寺平、美ヶ原など360度のパノラマが楽しめるパノラマが楽しめる聖山(1,447m)。登山道脇の季節の山野草やブナ林をバードウォッチングできるコースです。COURSE MAPサンアルピナ鹿島槍スキー場猿ヶ城峰木崎湖展望爺ヶ岳スキー場60分約3km小熊山1,302m大町温泉郷塩の道三十三番観音青木荘キャンプ場堂崎観音中綱湖JR簗場駅中綱水神社至大町車で9km30分聖湖長野道麻績ICより聖高原観光案内センターまで車で約15分聖高原観光案内センター TEL 0263-67-2133http://omigoto.vill.omi.nagano.jp青木湖黒沢高原キャンプ場ゆ〜ぷる木崎湖信濃木崎駅至白馬青木湖分岐獅子ヶ鼻青木湖ヤナバスキー場前ヤナバスキー場前駅(臨)ヤナバスキー場30分20分147稲尾駅148歩行時間約3時間30分歩行距離約10km歩行時間約2時間50分歩行距離約8.9kmアップダウン急なアップダウン観光センターやや歩行時間約1時間40分37小熊山 トレッキングコース木崎湖を見渡す丘でのランチは最高湖畔の古道散策コース澄んだ湖面に映る景色が幻想的聖山コース北アルプスの眺望を楽しむ

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