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1森林セラピー基地｢森林浴発祥の地」信州木曽上松・赤沢自然休養林　2006年４月認定。樹齢300年以上の木曽ひのきの針葉樹林を中心に広葉樹林も見られ、四季を通じて花や紅葉を楽しめます。ひのきの森には芳香が漂い、環境省「かおり風景100選」にも認定されています。3コース4･5･6｢心のふるさと」信州いいやま〜母の森 神の森〜　2006年４月認定。なべくら高原と斑尾高原一帯に広がる自然豊かなブナ林を「母の森」、樹齢300年以上の杉並木が続き、荘厳な雰囲気が漂う小管神社周辺を「神の森」と呼び、各エリアには歩きやすい森林セラピーロードが整備されています。コース1086森林セラピー基地佐久市 癒しの森〜healing〜　2006年10月認定。上信越道佐久平スマートＩＣから直結で好アクセスの「平尾の森」と、300年以上の歴史をもつ春日温泉での温浴セラピーもあわせて楽しめる「春日の森」で気軽に森林セラピーを楽しむことができます。9｢富士見台高原ロープウェイ　　 ヘブンスそのはら」阿智村　2010年４月認定。長野県と岐阜県境に位置し、山頂地続きの富士見台高原からは日本百名山中23座が見渡せます。通年ロープウェーが運営されていて、春は水芭蕉、夏は高原、秋は紅葉、冬はスキーと四季の魅力を満喫できます。8うるわしの森 志賀高原〜こもれ陽に抱かれて〜　2008年４月認定。志賀高原は上信越国立公園の中央に位置する森と湖の高原で、多様な森林が見られます。セラピーロードは５コース用意されていて、バリアフリー対応の部分もあります。コース15コース97コース59･60北アルプスに抱かれるくつろぎの森〜小谷村〜　2007年３月認定。中部山岳国立公園内、白馬連峰北部に広がる「栂池自然園」をはじめとして、雨飾山のふもとに広がる「鎌池周辺遊歩道」、江戸時代からの歴史ある古道「塩の道」など、魅力あふれるコースを揃えています。5南箕輪村「癒しの森」信州大芝高原みんなの森　2006年４月認定。伊那インターから５分とアクセスのよい平地林のロード。コースはフラットで足腰にやさしいウッドチップ舗装になっています。各種スポーツ施設、オートキャンプ場、日帰り温泉「大芝の湯」、などの施設が充実した「大芝公園」が隣接しています。　TEL.0265-72-2176（南箕輪村役場産業課）問　JR飯田線「北殿駅」から車で約10分／中央高速バス「伊那交インター前バス停」から村の巡回バスで約10分／中央道伊那ICから車で約5分4信州・信濃町 癒しの森〜森林メディカルトレーナーと歩く癒しの森〜　2006年４月認定。北信五岳に囲まれた自然豊かな地域に６つのコースが設定されていて、コースには案内板が設置されています。そのうちのひとつ「御鹿池（黒姫童話の森）コース」は、御鹿池を一周するコースで、遊歩道が多数整備されており難易度を選べます。2｢カヤの平高原」　森林浴の心地よさは科学的に実証され「森林セラピー」としてより積極的な活用が求められています。「森林セラピー実行委員会」により認定されたものが「森林セラピーロード」「森林セラピー基地」で、長野県下に9ヶ所あります。　新緑の季節からさわやかな夏、秋の紅葉そして冬の雪原、森にはたくさんの魅力があふれています。日々のストレス解消や免疫力アップ、生活習慣病の改善や予防のために「森林セラピー」を体験してみませんか。　2007年３月認定。カヤの平高原は上信越高原国立公園北部にあり、ブナの原生林やシラカバ・ダケカンバの群生が広がっています。4森林セラピー基地森林セラピー基地森林セラピー基地森林セラピーロード森林セラピー基地森林セラピー基地森林セラピーロード　TEL.0264-52-1133（上松町役場産業観光課）問　JR中央線「上松駅」からタクシー約30分（路線バスもあ交り）／長野道「塩尻IC」から約90分　TEL.026-255-5925（信濃町役場産業観光課）問　JR信越線「黒姫駅」からバスまたはタクシーで約5分／上交信越道「信濃町IC」から約5分　TEL.0261-82-2001（小谷村役場観光振興課）問　JR大糸線「南小谷駅」／上信越道長野ICから約55km／長野交道「安曇野IC」から約60km（JR長野駅から特急バスあり）　TEL.0269-82-3111（木島平村役場商工観光係）問　JR飯山線「飯山駅」からタクシーで約50分／上信越道「豊交田飯山IC」から約1時間　TEL.0269-33-3112（山ノ内町役場農林課）問　JR「長野駅」から長電バス志賀高原急行バスで蓮池まで約交70分／JR長野駅から長野電鉄湯田中線で約40分、湯田中から路線バスで蓮池まで約30分／上信越道「信州中野IC」から約40分　TEL.0269-69-2888（メインセンターなべくら高原･森の家）問　JR飯山線「戸狩野沢温泉駅」から車で約15分／上信越道交「豊田飯山IC」から約40分　TEL.0267-62-3285（佐久市役所観光交流推進課）問　「平尾の森」まで長野新幹線「佐久平駅」から車で約10分交／上信越道「佐久平ハイウェイオアシス」・「佐久平スマートIC」隣接、「佐久IC」から約７分　「春日の森」まで長野新幹線「佐久平駅」から20㎞（路線バスあり）／中部横断道「佐久南IC」から約25分　TEL.0265-44-2311（ヘブンスそのはら）問　JR飯田線「飯田駅」から車で約40分／中央道「園原IC」か交ら約５分信州の森林セラピーロード森林セラピー基地