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『温活』食品をご紹介します(^^♪

みなさん元気かや?
銀座NAGANOショップ担当・井東です☆
土日の3周年大感謝祭には、たくさんの方が来てくれて、本当に嬉しかったに~!

さてさて、日ごとに寒くなりますが、最近ではよく『温活』という言葉が聞かれるようになりました。
冷え性ってつらいでな(>_<)
そんな方は、信州ならではの体を温める食べ物で『温活』してみませんか?

体を温めてくれる食べ物
■野菜・・・ニンジン、ゴボウ、ネギ、レンコン、ニラ、かぼちゃ、ゆず、しそ、芋類(山芋など)
■調味料・・・醤油、味噌、黒砂糖
■香辛料・・・しょうが、とうがらし、にんにく、山椒、胡椒、みそ、しょうゆ

調べてみると、くるみやサバにも効果があるそうです。
お店の中で探してみると、、、これも!あれも!!これも!!!これも???
銀座NAGANOには、体を温める食材を使った商品がたくさん揃っていました☆

IMG_0069.cleaned信州自然王国 生姜のどジャム 780円(税抜)
*パンに塗ったり、生姜湯に

アルプス物産 生姜の甘辛炊き 500円(税抜)
*ご飯や湯豆腐にのっけて

あちの里 一味唐辛子 444円(税抜)
*阿智村産の唐辛子を使った風味と辛みのよい一味唐辛子

丸高蔵 さば味噌煮 385円(税抜)
*風味豊かな「信濃路」味噌を使用

山ノ内町総合開発公社 サバタケ 926円(税抜)
*根曲り竹とさば缶のたけのこ汁

寺田屋 生いもこんにゃく 185円(税抜)
*県産のこんにゃくいもから作られました

この他にも・・・
ネギやニンニクを使ったたれもございます。
信州名物の蕎麦!漬物やチーズ、納豆にも体を温める効果があるんですって。 
体を温める効果のあるものを食べて、内側からポッカポカになりましょう!!

ぜひ銀座NAGANOにおいな~♪
スタッフみんなで待ってるに(^^)/~~~

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